Вечерние тренировки на спортивной площадке

17 мая 2013 20:28 #13296 от ktasovec
помоему самое нетрудное и полезное это бассейн :blush:

Тыкаем , если инфа пригодилась, мне будет приятно)))

17 мая 2013 21:08 #13297 от Лапика

ktasovec пишет: помоему самое нетрудное и полезное это бассейн :blush:

Особенно легко когда плавать не умеешь, как я например:-D

Разрешите представиться.... Наглая рыжая морда!)

18 мая 2013 06:56 #13298 от gam-83
Кстати в 6 литере на втором этаже готовят арматуру явно под бассейн! :beer:

Люблю пиво и себя

18 мая 2013 08:34 #13299 от ktasovec

Лапика пишет:

ktasovec пишет: помоему самое нетрудное и полезное это бассейн :blush:

Особенно легко когда плавать не умеешь, как я например:-D

Топориком? )) Зато тебя будет можно спасать :blush:

Тыкаем , если инфа пригодилась, мне будет приятно)))

18 мая 2013 13:35 #13300 от Лапика

ktasovec пишет:

Лапика пишет:

ktasovec пишет: помоему самое нетрудное и полезное это бассейн :blush:

Особенно легко когда плавать не умеешь, как я например:-D

Топориком? )) Зато тебя будет можно спасать :blush:

Ни по какому не умею. Как решу попробовать "топориком" маякну для подстраховки ;)

Разрешите представиться.... Наглая рыжая морда!)

18 мая 2013 16:40 #13302 от Станислав 83
возле нас будет строиться большой спорткомплекс с большим бассейном, точнее уже строится где-то за парусом. как построят сына туда отдам на плавание.

20 мая 2013 07:30 #13316 от Точка неверхольда
Точка неверхольда ответил в теме Вечерние тренировки на спортивной площадке
Сегодня
20 мая 2013
3 раунда на время:
Бег, 800 метров
Отжимание от стенки - 10 раз

20 мая 2013 09:39 #13324 от freeman663
Давайте в футбол как нибудь сыграем ?))) У кого есть желание?

20 мая 2013 11:51 #13330 от Johnn007
Завтра че-нить планируете?

20 мая 2013 12:18 #13332 от Точка неверхольда
Точка неверхольда ответил в теме Вечерние тренировки на спортивной площадке
У меня тренировки, свободные только понедельник , среда.

22 мая 2013 08:42 #13375 от Точка неверхольда
Точка неверхольда ответил в теме Вечерние тренировки на спортивной площадке
22 мая 2013
WOD Loredo
6 раундов
24 приседания
24 отжимания
24 шагающих выпада
Бег, 400 метров

01 июнь 2013 07:40 #13536 от Точка неверхольда
Точка неверхольда ответил в теме Вечерние тренировки на спортивной площадке